CHÁ DE FOLHAS DE GRAVIOLA.

      Devido às suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e hipoglicemiantes, a graviola pode servir para diversas funções no organismo humano.

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS:

• Combate doenças inflamatória, a folha da graviola possui propriedades anti-inflamatórias que reduz de citocinas pró-inflamatórias, que são produzidas no organismo em caso de inflamação, sendo muito útil para melhorar os sintomas de algumas doenças inflamatórias, como artrite, artrose e reumatismo.
• Evita e combate o diabetes, a folha da graviola contém ótimas quantidades de antioxidantes que protegem as células do pâncreas responsáveis pela produção da insulina, evitando, assim, a resistência à insulina e com isso, a própria diabetes, a graviola também possui boas quantidades de fibras, que diminuem a velocidade de absorção de açúcar, ajudando a equilibrar os níveis de glicose no sangue, promovendo o controle da diabetes em pessoas que já têm a doença.
• Mantém os olhos saudáveis, pois ela contém luteína, que é um composto antioxidante importante para manter a saúde ocular, a graviola ajuda a reduzir o risco de desenvolver doenças, como catarata e degeneração macular, que está associada à idade e causa danos à visão, incluindo a perda da visão.
• Protege o estõmago, a folha da graviola possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, que reduzem os danos causados pelos radicais livres no estômago e favorecem a diminuição da acidez gástrica, sendo muito benéfica para proteger o estômago, melhorar a digestão e ajudar a controlar algumas doenças, como úlceras e gastrites.
• Diminui a ansiedade e o stresse, a folha graviola contém anonaina e asimilobina, compostos com propriedades relaxantes que agem no sistema nervoso central, interagindo com a serotonina, um neurotransmissor responsável pela regulação do humor, melhorando, assim, a ansiedade e o estresse.
• Ajuda a controlar a pressão arterial, a folha da graviola contém potássio, um mineral essencial para ajudar a eliminar o excesso de sódio do organismo pela urina, promovendo o controle da pressão arterial, e mais, ela também possui antioxidantes que promovem a saúde das artérias e relaxam os vasos sanguíneos, facilitando a circulação de sangue e ajudando, assim, no controle da pressão alta.
• Fortalece o sistema imunológico, por ser rica em compostos anti-inflamatórios e antioxidantes, como vitamina C, e quercetina, a graviola ajuda a combater o excesso de os radicais livres e fortalecer as células do sistema imunológico, evitando o surgimento de situações como alergias, gripes e resfriados.
• Combate a prisão de ventre, a folha da graviola ajuda a combater a prisão de ventre, porque é rica em fibras, que promovem os movimentos naturais do intestino e a formação do bolo fecal, facilitando a eliminação das fezes.
• Ajuda na prevensão do câncer, estudos recentes, mostraram que a graviola é rica em acetogeninas, um grupo de compostos metabólicos que possuem efeito citotóxico, podendo, assim, combater as células cancerígenas, além do mais, observou-se em alguns estudos que o consumo dos chás podem prevenir e tratar diversos tipos de câncer, como de mama, de cólon, de pulmão e de próstata.

Modo de usar:

      Colocar 10g de folhas secas de graviola em 1 litro de água fervente, tampar e deixar descansar por 10 minutos, coar e tomar até 3 xícaras por dia após as refeições.

      O uso excessivo do chá de folha de graviola pode fazer mal à saúde, portanto, use no máximo 3 xícaras por dia, mulheres grávidas ou amamentando, devem evitar o chá pois ainda não existem estudos que confirmem a segurança do produto nesses casos.

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